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Zielsetzung

Zielsetzung

Die Etablierung eines achtsamen Führungsstils benötigt einen kreativen Raum – abseits von informationsdichten Meetings und beschleunigten Prozessen. Die Coaching Journey ist ein einwöchiges Coaching-Programm am Ort ihrer Wahl. Sie verbindet Urlaubsatmosphäre mit kompakten Coaching- und Trainingsinhalten zur achtsamen Selbst- und Mitarbeiterführung. Die Woche dient zur Kultivierung innerer Ruhe und einer einfallsreichen Stressreduktions für mehr Souveränität im Führungsalltag. Des Weiteren werden praktische Methoden zum Change Management und zur Kulturtransformation vertiefend vermittelt.

Zielgruppe

Zielgruppe

Führungskräfte
Geschäftsführer
Organisationsberater

Inhalt

Ablauf und Inhalte

Die Coaching Journey orientiert sich an ihrer persönlichen Achtsamkeitspraxis. Die sieben Tage bieten die Möglichkeit sich vertiefend mit folgenden Themen aus der Selbst- und Mitarbeiterarbeiterführung sowie dem Change Management auseinanderzusetzen.

  • Verstehen der eigenen Stressdynamik
  • Zusammenhang zwischen Stressreaktion, Bedürfnisfrustration und Konfliktverhalten
  • Erkennen von dysfunktionalen Führungsverhalten
  • Entwickeln von Mitgefühl
  • Bearbeiten von blockierenden Lebensthemen
  • Erarbeiten einer tragfähigen Work-Life-Balance
  • Förderung der emotionalen Intelligenz
  • Erweitern von Handlungsoptionen
  • Organisationale Achtsamkeit
  • Organisationsdynamik
  • Konflikt- und Vertrauensmanagement in Veränderungsprozessen
  • Dialog mit den Stakeholder
  • Kulturreflexionsdialog
  • Vertiefen und Festigen der Achtsamkeitspraxis
  • Transfer der Selbstführung in den Alltag
  • Selbst-Coaching bei emotionalen Reaktionen

Informationen

Allgemeine Informationen

Mindful Leadership

Die Decision-Making Process Training wird durch wirksame Mindful Leadership-Methoden ergänzt:
  • Achtsamkeitsbasierte Bewusstseinstraining
  • Achtsamkeitsbasierte Körperarbeit
  • Achtsamkeitsbasierte Kommunikation und Konfliktklärung
  • Mitgefühlstraining
  • Trainieren von Metakognition und Metakommunikation
  • Arbeit mit dem inneren Team

Möchten Sie mit mir Ihre Entwicklungsreise starten?